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फिट रहने के 3 मूल मंत्र:वाराणसी के डॉक्टर बोले- डाइट चार्ट बनवाएं और एक्सरसाइज से घटाएं ग्लूकोज लेवल

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आज वर्ल्ड डायबीटिज डे है। आज आपको बताते हैं कि आयुर्वेद में डायबीटिज से बचने के क्या-क्या समाधान हैं… वाराणसी के राजकीय स्नातकोत्तर आयुर्वेद कॉलेज और अस्पताल में कायचिकित्सा और पंचकर्म विभाग के डॉ अजय कुमार ने कहा कि इस पर फतह करने का तीन ही मूल मंत्र है। सही आहार, उत्तम विहार यानी कि…

आयुर्वेद से नेह दूर करेगा मधुमेह

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मधुमेह यानी डायबिटीज जिसे आमतौर पर शुगर की बीमारी कहा जाता है। यह एक चयापचय जन्य विकार है जिसमे या तो शरीर में इन्सुलिन नामक हार्मोन बनना बंद हो जाता है या कुछ अन्य कारणों से इसमे प्रतिरोधक क्षमता उत्पन्न हो जाने से यह अपना कार्य करना बंद कर देता है। मधुमेह शुद्ध रूप से…